с детского сада мне говорили, что яйца можно есть максимум 3 штуки в неделю, а теперь, оказывается, можно каждый день на завтрак.. вот так верь после этого людям..

Наука не стоит на месте. Продукт исследуется, обнаруживаются дополнительные данные, которые говорят, что яйца вообще можно есть неограниченное количество, особенно молодым. В них вредного вообще ничего нет. Вот только жаренные не надо. Можно всмятку или крутые.

Хорош салат из авокадо с крутыми яйцами под хорошим майонезом.

Да, яйца являются компонентом очень многих овощных блюд. Я люблю яичницу чакчуку.

Сегодня готовил себе на завтрак. Перчик красный, лучек, помидорчик, два!зубчика чеснока и два яйца.

Bon Appetit! Приятного аппетита!

Да во многих салатах без яиц - никуда! :)

Однозначно. Например. Консервы тунца, яйца, соленые огурчики, консервированная кукуруза, лук, майонез. Приятного аппетита.

:)

Кризис и спад производства привёл к падению производства куриных яиц. Понятно? Теперь их нужно есть не по три в неделю, а по три в минуту. Наука готова доказать что угодно.

Вы обратили внимание на "вчёные" рассуждения америкосов и британцев о пользе и вреде мяса, вот теперь за яйца взялись. Следует не сегодня-завтра ждать статьи о жутком вреде яиц! :))))))

Вы абсолютно правы - злоупотребление яйцами, это в первую очередь провокация для содержания холестерина в крови. Он обязательно повысится в этом случае. И вообще, завтрак - это отдельная тема. Максимально сбалансрованный завтрак (а это у же точно не одни яйца) запускает в нашем организме механизмы правильного функционирования всех систем и обмена веществ на целый день.

Мде на завтраках из одних только яиц долго не протянеш =) ну а в целом согласен универсальный продукт и очень вкусный =)

Если на завтрак есть только яичницу, то через неделю покроетесь пупырышками! %) С этим надо осторожнее.

И не прошло и половины столетия, как яйца признали продуктом питания, а не ядом.
Еще в 60-е все писали в журнале Здоровье, что яйца чуть ли не яд, мол, один мужик съел сразу 50 штук и помер.

с детства только их и ел,чистый белок,кладезь витаминов,поэтому никогда не болел.

Вообще-то жира и холестерина в них побольше, чем белка, но я их тоже все-равно люблю, хотя последние годы и стараюсь есть пореже.

Холестерин в них полезный, а не вредный, как например, в курице.Белок там чистый, а желток - вообще целый сундочок с витаминами и всякой полезнятиной.

Когда-то, когда собирались,пацаном еще был, перед первой выпивали по сырому яйцу, а то и по два. Мама на стол ставила горку яиц, специально собирала свежие. Помоет и на стол. Отец так язву желудка вылечил и дожил потом до 90. Правда, где-то в 70 желчный пузырь удалить пришлось, но, говорят, в старости он не нужен.

Я тоже в детстве обожала сырые яйца, но ела их с любовью к искусству. Брала толстую иглу и аккуратно прокалывала дырочку. Высасывала содерживое, а потом делала из пустой скорлупы пингвина. У меня этих пингвинов было огромное количество, и я их дарила друзьям, которые ставили их вместо слоников на камод.

Сырые яйца должны быть с гарантией качества. Лучше свои, прямо из под курицы. Когда-то мама держала кур, знаю, что говорю. Но должен с гордостью за страну сказать, что за 13 лет не попадалось ни одного несвежего яйца.

Яйца можно проверить на свежесть следующим образом. Кладете купленные яйца в воду, и те, что плавают на поверхности и не тонут, явно перележали и подсохли изнутри. Такое яйцо при варке сжимается оставляя пустоту, и на нем появляется "ямка".Ну, а протухшие мне попались два раза за 20 лет.

Так яйца должны быть свои...? Или всё же из под курицы?

Как "лучше свои"? Вы меня пугаете!

Ладно, поймали за язык и минусуют. От своей курицы

Жена одного руководителя строительного треста рассказывала, что ее муж, которому приходилось очень много ездить по республике, по городу, по стройкам с утра до ночи, часто ел лишь раз в сутки. Он по утрам съедал 16 вареных яиц, тогда есть не хотелось целый день. Ох и здоровый был этот Константин Артемьевич!

50 штук - это около пяти килограммов. Даже пять литров воды, выпитые единовременно, приведут к отравлению.

Еще Гипократ писал, что пища может быть и ядом и лекарством. Все зависит от того, сколько съел. От 50 штук любой помрет.

Итак сомнений нет. Можно есть по 2-3 в неделю, и ежедневно, и круглый год. Яйцо оправдано наукой и практикой. Наш продукт, включаем в продовольственную программу РФ. Даешь 145 миллионов яиц на завтрак.

У нас любой продукт, бывший в дефиците, быстро становился вредным. Как только появлялся избыток, то сразу становился полезным. Был на концерте Василия Ланового в конце 80х, он рассказывал историю о том, как ему позвонила Раневская с радостным сообщением: "Вася, кушай яйца - их реабилитировали!".

Ага, удивительно! :))) Аналогично, "мужик съел 100 пельменей и умер" :)))

Жрать надо меньше. Тогда и яйца дешевле были, по 70 коп десяток.

Ага, удивительно! :))) Аналогично, "мужик съел 100 пельменей и умер" :)))

Очередное вранье!Яйца можноесть 2-3 шт в неделю,так как больше очень тяжело для печени.Много лет были признаны два продукта с самым большим колличеством холестерина -тв.сыр и ЯЙЦА!!!

Это было в советское время, когда таких продуктов доставало не всем.
Вот социалная реклама и говорила, что они попросту вредны.
"Потребности в колбасе сегодня нет"(с)анекдот

Холестерин бывает разный - не клевещите на яйца.

Главное в новости - что? Чтобы она была новой и вызывала хорошее настроение. Отличная новость!

Ешь яйца под столом. Ешь яйца на столе. Ешь яйца перед сном. Ешь яйца на заре. Ешь яйцаа!

вот новость.ещё в древнем риме говорили от яиц до яблок.про завтрак

Забавно, те же самые американские ученые не так давно утверждали, что яйца крайне вредны для здоровья, в частности из-за "вредного" холестерина, который, мол и на сердце и на все прочее плохо действует... а теперь что? холестерин из яиц исчез или куры научились нести яйца с полезным холестерином? Относительно пользы селена из яиц тоже надо задуматься - если курица питается нормальным, естественным кормом, то селена в яйцах содержится настолько мало, что человеческий организм им не насытится)). Чтобы в яйцах селена было больше, курей потчуют специальным "обогащенным" кормом, а это уже химия, польза которой весьма сомнительна.