В православии есть Иисусова молитва. Те, кто так молится, живут как правило боле 100 лет. Но помимо этого они приобретают ещё кое-что, недоступное медитацией. Есть эксперименты профессора Слезина в СПб о разнице между медитацией и Иисусовой молитвой (исихазм).

Очень важно сохранять культурные и религиозные традиции своей страны. Об этом всегда говорил Махариши. Молитва становится сильнее, если молиться сразу же после медитации. Об этом пишут многие священнослужители, которые сами практикуют ТМ.

Следует ли Вас понимать так, что медитация является как-бы составной частью молитвенного процесса, создавая своего рода механизм для наиболее эффективного продвижения молитвы к Богу? То есть, грубо говоря, медитация это своего рода локомотив, который тянет состав с вагонами, наполненными полезной нагрузкой в виде молитвы?

Махариши объяснял, что значимость всех религиозных праздников, ритуалов и молитв состоит в том, чтобы помочь нам сонастроить свой разум с Космическим Разумом, который управляет всем во Вселенной с совершенной упорядоченностью.
В своей книге "Просветление - каждому человеку, несокрушимость - каждой стране" Махариши писал, что "культурные традиции-это мощные технологии, которые оживляют законы природы определенной местности и ускоряют эволюцию".
Регулярно занимаясь техниками ТМ и ТМ-Сидхи, человек развивает свое сознание непосредственно, напрямую; религиозные церемонии могут способствовать оживлению чистого сознания.
Как Махариши написал в своей книге "Науке Бытия и искусстве жизни", "Все ритуалы различных религий подобны телу, а практика Трансцендентальной медитации подобна душе. Оба они необходимы, они должны идти рука об руку. Одно не сможет существовать без другого".
Также Махариши объяснял, что, получив опыт чистого сознания, верующие люди будут больше ценить свою религию и глубже понимать свои писания и писания всех других религий. Они начнут ощущать Единство, вносящее гармонию во все различия, что принесет им чувство покоя и удовлетворения.

Я бы все же так не идеализировал медитацию. К тому же молитва - это не ритуал, а живое общение с Богом. Другое дело, что качество молитвы у всех разное. Известно, что св. Серафима Саровского видели парящим в воздухе во время молитвы, вокруг головы у него помещик Мотовилов видел яркое свечение. Лет двадцать назад, будучи крещенным, я прошел обряд посвящения в ТМ Махариши (американские учителя убедили меня, что это не религия..). В первый же вечер во время медитации я увидел в темноте сидящего Махариши, который увидев меня как-то поспешно встал и со сконфуженным выражением лица вышел. Это меня насторожило. Впоследствии я прекратил эти занятия, исповедался в церкви и занялся Иисусовой молитвой. Через несколько лет у меня возникли проблемы с застарелой травмой позвоночника и меня взялся лечить один врач - адепт восточных методик. Отчаявшись добиться успеха своими обычными методами, он однажды за спиной у меня зажег свечу и ..., как потом он рассказал мне: вначале он увидел как "его" энергия стала воздействовать на меня, но потом вдруг неожиданно появился как-бы ручеек жидкого золота, который смыл все его усилия (это я с перепугу стал молиться Иисусовой молитвой).

"Я бы все же так не идеализировал медитацию. К тому же молитва - это не ритуал, а живое общение с Богом. "

Медитация , это тоже разговор с Богом. Существует медитация на Облик, медитация на звук АУМ и так далее. Медитация на сосредоточение, предполагает остановку внутреннего диалога, если это достигается то с вами и говорит Бог. Бог един и только христиане пока не признают это. Когда-нибудь найдутся древние оригиналы записей Евангелий и все вопросы о Боге, предсуществовании души, молитвы с применением воображения, то есть медитации будут признаны и символ веры будет переписан. Почитайте "Откровенный рассказ своему духовному Учителю Странника", одну из книг Добротолюбия и вы убедитесь что в монастырях применяются очень похожие практики на медитацию с применением Иисусовой молитвы.

Мне нравится Ваш тон в разговоре. Книгу почитаю. Не согласен, что христиане не признают, что Бог един. Люди просто в основе своей вообще не понимаю, что есть Бог. Я сам христианин и знаю, что Бог един (см.http://alextyabin.narod.ru http://alextyabin.narod.ru).
Согласен относительно схожести медитации с исихазмом, но считаю, что призывание имени Иисуса Христа уже само по себе, даже без медитации оказывает влияние на нас (убеждался не раз). Значит и в Иисусовой молитве (которую мы здесь сравниваем с медитацией) оно выполняет какую-то дополнительную функцию. Предполагаю - какую, но не буду пока навязывать.

Представьте себе что вы индус или китаец и Иисус Христос это Бог какой-то далекой Европы. Уверена что при обращении к Кришне вы почувствовали бы как раз то же самое что при обращении с Христовой молитвой к Иисусу, также как китаец к Будде. Согласно Теософии Иисус ,Кришна, Зороастр и еще несколько Мессий, являются теми высшими Существами, который ведут человеческую расу с зарождения, периодически посылая Мессий с новым религиозным Учением, каждый раз раскрывая какую-то новую грань Высшего Знания.

Большинство людей не может знать доподлинно, как обстоит всё на самом деле, и потому им остается только верить в те или иные утверждения. Однако у человека есть ещё и логика, как инструмент познания и вот здесь появляются вопросы:

Учителя должны учить, а Христос ещё и умер. Причем сознательно и заранее знал об этом. Для чего, если нужно было лишь проповедовать? Значит между Ним и другими, перечисленными Вами учителями есть какая-то разница. Я уже думал об этом, если любопытно, то посмотрите здесь - http://alextyabin.narod.ru

Попробуйте , при погружении в медидацию призвать другое имя , ну например Ошо и эффект будет , тот же самый.
Однажды , когда сын болел и я сидела в медитации и позвала отца Кирилла , нашего святейшего патриарха и помогло.
Короче Адам по Кабалле это одна общая душа и мы все связаны между собой, как единый организм. Все мы каждый отдельно эгоист, но когда грозит опасность нашему общему организму мы становимся альтруистами и спешим на помощь.
Конечно имя Иисуса действует очень сильно, потому, что Иисус , Мухаммед это сильнейшие эгрегоры , тысячелетиями они соединяют нас с Творцом. Но призови к себе любого святого и он придёт на помощь.

"Я бы все же так не идеализировал медитацию. К тому же молитва - это не ритуал, а живое общение с Богом."
Вот это-то и есть идеализация. Молитва - процесс односторонний, однонаправленный. Молитва - это монолог, а не диалог. Это обращение ко Всевышнему(святому и т.п.), а не общение. Это вера, надежда быть услышанным, а не выслушанным. Мысль о том, что молитва - это диалог со Всевышним, общение равных, имхо, может быть вызвана только неуемной гордыней...
Свидетельство о "парении" Св. С.Саровского, так же "авторитетно", извините, как и существенно более ранние ново-заветные свидетельства.
Ваше же свидетельство о том, что Иисусова молитва, т.е. так называемая краткая молитва - "Господи, Иисусе Христе, Сын Божий, помилуй мя, грешного", может принести вред, вызывает, мягко говоря, изумление...

Вы как-то всё переиначили на свой лад, не во всем совпадающий с тем, что я сказал.
То, что молитва - процесс односторонний - это исключительно Ваше мнение. Вот мнение о сути молитвы архимандрита Рафаила (Карелина): «Молитва – это не информирование Бога о наших нуждах. Молитва – это условие, при котором Божественная сила может соприкасаться с нашим духом и действовать в нас. Бог всеведущ и знает нас лучше, чем мы сами. Вне молитвы с душой человека происходит то же, что и с омертвевшими клетками, например, при гангрене, когда к ним не поступает кровь и они погибают и отторгаются от живого организма. Поэтому человек в религиозном смысле жив лишь тогда, когда он молится. Если человек, совершающий добрые дела или даже занимающийся богословскими проблемами, надолго оставляет молитву, он теряет внутреннюю связь с Богом. Такой человек умирает духовно…».
Своим же примером с Иисусовой молитвой я лишь показал, что энергия полученная с помощью восточных практик имеет другую природу!!! Иисусова сильнее!!!
Что касается вашего мнения об авторитетности тех или иных свидетельств, то оно говорит лишь о субъективности Вашего подхода в отборе информации: этому верю, а этому нет!

"о субъективности Вашего подхода в отборе информации"
Истинно так! Вот и " просвещенное" мнение архимандрита, борца за чистоту православия, ну никак не может быть для меня авторитетным. Почему? Ну, например, хотя бы по этому: "Душевный свет – это свет человеческого разума", - пишет архимандрит. Но тут же, опровергает сам себя, - "Он не может озарить бесконечное, он не может подняться выше времени и пространства. Не будучи материальным, по своей природе...". Путанников, начетчиков оч. много, особенно среди православных иерархов. Хотя, надо признать, что у многих из них прекрасное образование, хороший русский, в т.ч. литературный, язык.

"Своим же примером с Иисусовой молитвой я лишь показал, что энергия полученная с помощью восточных практик имеет другую природу!!! Иисусова сильнее!!!"
Имхо. Ошибка. Природа одна и та же. Проблема в неадаптированности текстов восточных практик к нашим этно-культурным реалиям.
Мантры, составленные на русском языке, на основе нашего понятийного ряда, абсолютно не антогонистичны традиционным духовным практикам - молитвам, псалмам и т.д.

Есть Бог, есть путь к Богу и средства, с помощью которых мы приходим к Богу. ТМ - это средство. Молитва произносится на поверхностном уровне, на уровне речи. В медитации наш ум направляется внутрь. Мы трансцендируем границы мысли, то есть выходим за пределы мышления. В время практики Трансцендентальной медитации индивидуальное сознание успокаивается и получает опыт уникального состояния бодрствующего покоя - Трансцендентального сознания - чистого сознания, наипростейшей формы сознания.

Но я, например, когда молюсь, не произношу вслух никаких слов. Вы сами реально понимаете то, о чем пишите, например: "Мы трансцендируем границы мысли, то есть выходим за пределы мышления..."?

Все верно, в то время когда мы молимся мысленно (про себя), наш ум всегда будет оставаться на поверхностном уровне. В ТМ же мы переносим наше внимание на все более тонкие состояния мысли, последовательно приближаясь к источнику мысли - полю чистого сознания. И в конце концов мы трансцендируем мысль - выходим за пределы мысли. В этот момент наш ум осознает свое высшее "Я". Ум не способен осознавать какую-либо мысль или молитву. Это состояние чистого сознания - самоосознания. Во время молитвы ум думает молитву.

Об этом же говорят и те православные молитвенники, которые специально указывают, что в Иисусовой молитве они именем Христа подавляют в своем сознании всякие посторонние мысли и благодаря этому достигают чистоты молитвы в которой Дух Святой действует в них. Только почему то Махариши, несмотря на всю внешнюю схожесть обеих методик, в описанном мною выше случае что-то не понравилось. Скорее всего в молитве и в медитации в человеке начинают действовать разные силы...

Молитва - это молитва, а медитация - это медитация. Махариши никогда не оценивал, что лучше. Он всегда говорил, что молиться - это хорошо и необходимо, только это лучше делать после медитации, когда ум установлен в чистом сознании. ТМ - естественная умственная техника, во время которой мы не прикладываем никаких усилий или напряжения, нам нет необходимости подавлять какие-либо мысли, чтобы достичь состояния чистого сознания.

Мне кажется, молитва (не прочтенная наспех, а с "погружением" в себя, с полным отключением от окружающего мира) - это и есть медитация. Только мантры другие и поза не та.

Понятия “грех” и “покаяние” уже давно порождают споры среди представителей разных верований. Может ли человек, искренне покаявшись в каких-то дурных поступках, измениться внутренне? Действительно, иногда усилием воли, он в состоянии отказаться от определённых действий. Например, перестать употреблять спиртное, но если структура ума остаётся прежней, обязательно сформируются другие формы зависимостей. Характер под влиянием убеждения может претерпевать значительные изменения, но сущность – вряд ли!
Семитские религии, или религии от Авраама (иудаизм, христианство, ислам) не принимают во внимание тот очевидный факт, что молитва – это диалог с Высшей Реальностью, основывающийся на логике, прагматике, расчёте, который будит не чувства, а человеческие потребности и связанные с ними эмоции. Поклонение и покаяние не может рождать чувства, оно рождает именно эмоциональность (религиозный экстаз, слёзы раскаяния и прочее), всё то, что проявляется в психике благодаря умственной работе. Так называемые “религиозные чувства верующих” – это результат “умной” деятельности нейронов мозговой коры. Для духовенства всего мира понять это принципиально важно!

Ведическая мудрость гласит: "Даже самый великий грешник на плоту полного знания способен переплыть океан невежества и достичь совершенства". Неважно с какого уровня человек становится на путь совершенства. У него всегда есть возможность раскрыть свой полный потенциал, данный ему от природы, и стать совершенным. Искреннее покаяние - это отправная точка, с которой человек вступает на путь Истины. Главное, чтобы он продолжал двигаться на этом пути и знал цель, к которой ему нужно стремиться.

В отличие от молитвы, медитация (созерцание) – это процесс формирования человеческой сущности, то есть явление принципиально иное. Семитские религии имеют дело с памятью и эмоциями людей, тогда как системы знаний, приглашающие к медитации, делают акцент на единение человека с окружающей его реальностью, то есть на развитие чувств и предчувствий. В состоянии медитации не требуются усилий логического ума (поклонения, благодарения, покаяния и прочего). Кому молиться и поклоняться, если Ты – неотъемлемая часть Вселенной, если Ты и всё, что Тебя окружает – едино? Для католиков, православных, мусульман, Бог – это всесильная личность, которая может помочь, а для медитирующих – это высшая реальность, частью которой мы сами являемся.

Согласно теории нейронных полей, молитва стимулирует деятельность центробежных отделов нервной системы, а медитация активирует функции центростремительных участков рефлекторной дуги. Первая создаёт психический фон для личностных проявлений – для стереотипного мышления, для формирования привычек и импульсивного поведения; вторая обогащает сущностные переживания, открывает дорогу восприятиям, новым сенсорным возможностям, творческому мышлению, фантазии…
Молитва не является духовным актом, направленным на эволюционное обновление общества. Да, она позволяет человеку остаться наедине с собой, задуматься “о вечном”, но в ней нет того главного, что привносит во внутренний мир гармонию, что обогащает человеческую душу удивительным, мистическим ощущением сопричастности к сущему. В ней отсутствуют осознанность и свобода. Цель жизни – духовное освобождение. Когда люди связывают себя обещаниями и клятвами (обетами), они становятся “рабами божьими”, а по существу, рабами церкви, зависимыми от чужой человеческой воли.

Вон ано как. А от пуза (пендицитта) трансцендентальная медитация помогает?
Меня умиляют фанаты тантрического секса, втягивающие через наружное отверстие уретры в мочевой пузырь вязкие текучие субстанции - типа меда- для повышения потенции. И тратят на это годы жизни. Бедненькие...Зациклились на члене.

Во-первых, нет никаких центробежных и центростремительных "отделов" и "участков" ЦНС.
А есть - нейроны! Чувствительный (центростремительный) нейрон - передаёт возбуждение центру, а двигательный (центробежный) нейрон - несёт возбуждение от центральной нервной системы к рабочему органу. Известно, что рефлекс—это ответная реакция организма на раздражение чувствительных образований - рецепторов, поступающее из внешней и внутренней среды. Проблема в другом. Т.е., во-вторых, мантра ли, молитва вызывают некие реакции внешнего мира, мироздания, если хотите. А вот каким способом мироздание идентифицирует ситуацию, каким способом отправляет соответствующим нейронам соответствующие импульсы - никакая "теория нейронных полей" не объясняет. Sic.

Трансцендентальная медитация не является панацеей от заболеваний. Если ты заболел, то надо идти к врачу и следовать его рекомендациям. ТМ способствует более быстрому выздоровлению, так как дает глубокий отдых пациенту - это именно то, что ему требуется в первую очередь для выздоровления. По заключению врачей стресс является причиной 80% психосоматических болезней. Если есть техника, способная освободить от стресса, почему бы этим не воспользоваться?

Вы пишете верно я не против, но первичное звено врач профи своего дела!!!!

Лечение у врача должно быть на первом месте. И в идеале, чтобы врач, проверив на собственном опыте пользу от ТМ, рекомендовал ее своим пациентам, так как это и делают многие врачи в США. Я понимаю, что врач не обязан проверять на себе все, препараты, которые он прописывает пациенту. Но обучение ТМ - это особый случай.

Если бы врачи испытывали на себе все препараты, то людей лечили бы исключительно специалисты ТМ. Конечно же мы рекомендуем, занесенные в реестр медицинских технологий, разрешенные и утвержденные МЗ методы реабилитации и это дает потрясающий успех в лечении или удается достичь стабильного уровня хронизации заболевания. Я ведь написал не об этом, практика показывает, что многие переоценивают свои возможности, не хочу утомлять Вас примерами из практики но уверяю Вас их было множество. Вопрос в другом, отсутствует объединяющая целесообразность и рациональное использование полученных знаний в комплексном подходе лечения больного, на мой взгляд здесь возможная экономия и новые подходы к лечению болезней.

Что-то сердце прихватило, пойду помедитирую....

Хотел бы немного поправить автора статьи. Занятия Трансцендентальной медитацией не требуют какого-либо усилия или напряжения. Нет необходимости фокусироваться, концентрироваться или созерцать. Это совершенно естественный умственный процесс во время которого мы ничего не делаем. В этом и есть уникальность и простота ТМ. 20 минут занятий утром и вечером принесут вам глубокий отдых, снимут стресс, ясный ум, хорошее настроение, прилив энергии, уверенность в себе.
На исследование Трансцендентальной медитации было выделено 24 миллиона долларов Национальными институтами здравоохранения США.
Основные темы исследований:
Снижение факторов риска гипертонии, диабета и ожирения.
Увеличение продолжительности жизни.
Снижение уплотнения коронарных артерий.
Снижение артериального давления по сравнению с другими методами.
Снижение сердечной недостаточности.
Снижения потребления гипотензивных препаратов.
Улучшение реакции головного мозга на стресс и боль.
В настоящее время Трансцендентальная медитация наиболее изученная техника релаксации.
За последние 30 лет проведено более 600 научных исследований в 210 университетах и научно исследовательских институтах по всему миру.

Смущает меня в этой медитации, в первую очередь, тот факт, что для получения якобы здоровья нам пытаются подсунуть "священные" индуисткие книги, тексты из которых следует повторять. Интересно, а содержание у этих текстов известно? А если повоторят тоже самое по-русски, тоже инсульты стороной обойдут? Насколько я с индуизмом знаком, более мерзкой и злобной религии и представить себе сложно. Достаточно просто взглянуть на индуисткие храмы. Люди, не "глотайте" всякую дрянь, которой нас пытаются пичкать, берегите себя :)

Индуистские книги зесь ни причём. Можно заменить слово медитация - созерцанием. А можно и не знать ни одного учёного слова. Когда мы, будучи маленькими детьми, разглядывали кузнечиков, бабочек, мотыльков, играли в разные детские игры, мы даже не ведали, что рассматривая картинки природы, приобретаем новых друзей и отождествляемся с тем, что видим и слышим. А священные книги необходимо переводить на обычный всем понятный язык, и тогда не будет психологического отторжения. Кстати, Россия и Индия имеет единые древние, ведические корни!

Очень жаль, что наш президент Мед-вед-ев , то есть тот, который мёд ведает (прекрасная древнерусская фамилия) повёлся на семитские религии!

Кстати, его жена практикует йогу, правда не знаю какую.

В Японии за сотню перевалило 35 000 человек... Туда надо ехать... Медитация, левитация... две жизни никто так и не прожил...

"Причины такого сильного эффекта от занятий медитацией ученым пока неизвестны, однако авторы исследования склонны полагать, что такой хороший результат обеспечен снижением давления и успокоением симпатической нервной системы за счет снижения выделения стрессовых гормонов благодаря медитативной практике."
Т.е. масло масляное, или - знать не знаю, но объясняю.
Многие авторы, изучавшие эзотерические практики описали механизмы действия медитаций, произнесения мантр. Безусловно, процессы эти этно-культурные, т.е. текст мантр напрямую отражает этно-культурную стилистику и, действенен только в ареале распространения этно-культурной общности.
Таким образом,. без адаптации, при прямом переводе, например, с хинди на русский язык, мантра окажется просто набором звуков или слов, не вызывающим никаких ассоциаций и вибраций, а значит, и бездейственной. Имхо.

Роберт Монро в "Путешествиях вне тела" описывает свои опыты выхода в иные сферы. Невинные упражнения по методам запоминания во сне с расслаблением и сосредоточением, похожим на приемы медитации позволили ему со временем совершать те самые путешествия. Сначала в обычных земных условиях, затем в астральной плоскости. Монро описывал многочисленные встречи с обитателями тех областей. В некоторых из них он узнавал звероподобных существ, которые глумились над ним, мучили его и просто смеялись, когда он призывал имя Иисуса Христа. Вот какое впечатление произвела на него встреча с неведомой силой: "тогда я уверился, что их мыслительные способности и разум далеко превосходят мое понимание. Это безличный холодный разум, без всяких эмоций любви и сочувствия, которые мы так ценим… Я сел и заплакал, горько зарыдал, как никогда раньше."

А вот очень интересное письмо человека, достигшего больших «успехов» в медитации и в конце концов пришедшего к необходимости порвать с этой практикой, грозившей ему окончательным расстройством психики и физической смертью. Очень рекомендую почитать http://santmat.com.ua pages/kritiks/kritiks6.htm(пробел убрать).
Похожий случай описан у С.Нилуса в книге «На берегу Божией реки». Там один священник, встретив своего старого приятеля, вернувшегося из-за границы и там овладевшего техникой медитации, порекомендовал тому в гостинице нанять номер не выше первого этажа. Что случилось дальше, можете прочитать.
Тем кто интересуется вопросом будет полезно почитать и книги американского священника Серафима Роуза. В Америке «балдеть» от восточных заморочек стали раньше нежели у нас, а потому на их опыте можно многому научиться, чтобы не вляпаться в ту же лужу

Медитация,это СИЛА!! :)
В самом деле,зачем человеку что-то еще??Того что есть,вполне достаточно,организм уже самодостаточен,ему ничего не нужно чтобы быть здоровым!А медитация как раз и делает нас самими собой,возвращает нам нашу природную силу..НО!Не факт что болезнь у конкретного человека - это ненормальное его состояние!!Может так оказаться,что в результате медитации наоборот появится болезнь - она поможет вернуть вам то,что вам дано..И этого невозможно будет избежать..
Темы про медитации - не для обсуждения в курилке,они очень специфичные!Если вам что-то дано от рождения,вы не сможете избежать этого,но сопротивление тому что есть - и есть причина страданий..Можно умереть от смертельной болезни,и это само по себе не является причиной страданий - наше восприятие и есть причина страданий,будь то болезнь или телесное и материальное благополучие..

Самое главное,что дает медитация - понимание того,что ваше а что чужое,она помогает быть сами собой.. :)